EFT je tehnika emocionalne slobode, takođe i poznata i kao metoda tapkanja. Izuzetno je efikasna, jednostavna i bezbedna metoda, koja nam pomaže da se lakše nosimo sa raznim stresnim situacijama.
EFT se može koristiti kako bismo poboljšali koncentraciju i rezultate u školi, na poslu ili u sportu. Podigli samopouzdanje i samopoštovanje. Ojačali sposobnost samoozdravljenja i oporavka. Poboljšali međuljudske odnose.
