Iskustvo

Profesionalno i životno

Kroz svoje profesionalno iskustvo, gostovala sam na mnoge teme mentalnog zdravlja, o postporođajnoj depresiji na RTS 1 u jutarnjem programu, pisala tekstove i članke za štampana izdanja dnevnih novina Blic, kao i online članke, poput:

‘’Kako pripremiti dete na dolazak bebe’’,

‘Tate i mentalno zdravlje’’,

‘’Brak - kraj ili početak života?’’,

‘’Majčinstvo - uživanje ili pritisak?’’

Takođe sam sarađivala sa nekoliko školica roditeljstva u kojima sam bila gost predavač na teme priprema trudnica za postpartum, emocionalne i psihološke pripreme.

• Bila sam predavač na konferenciji za roditelje u Immo Centru u Beogradu sa temom’’ Kako prepoznati postporđajnu depresiju’’.
• Predavač na konferenciji udruge EMA u Zagrebu, podrška ranom roditeljstvu, sa temom ‘’ Majčinstvo - ideali i realnost’’.
• Predavač na summit-u za roditelje u Zagrebu, sa temom ‘’Podržavajući mamu - podržavamo cijelu obitelj’’.
• Sagovornik u podkastima na teme roditeljstva, majčinstva, postpartum i partnerstva.

Od 2015. Godine živim u Zagrebu, gde sam se udala i rodila dvoje dece.

Tranzicija iz jedne države u drugu, kao i životni izazovi i razdoblja kroz koje prolazim, integracija u društvo, stupanje u brak, i postajanje majkom me je izazivalo na razvoj, na čijem putu sam još. Smatram da se razvijamo kroz ceo naš život i da razvoj nema svoj konačni kraj.

Kao i svi ljudi, bez obzira na profesiju, i ja kroz svoj život učim da se nosim sa izazovima, trudeći se da pružam i tražim podršku kroz život.

Podrška nam je potrebna u raznim životnim fazama. Svima nama.

Podrška u shvatanju i prihvatanju sebe, prepoznavanju svojih potreba, emocija, želja.

U razbijanju uverenja koja nam više ne koriste i pronalaženju onih koja su u skladu sa našim životnim vrednostima.

Podrška na putu ka sebi, otkrivanju kako da brinemo o sebi i kako sebe da prihvatimo i volimo da bi mogli i druge.

Podrška u odnosima, partnerstvu, braku.

Podrška u majčinstvu i roditeljstvu.

Podrška u svim onim periodima koji nam predstavljaju izazov i težinu.

Podržavajući jednu osobu, podržavamo celo društvo.

Šta možeš da dobiješ kroz terapiju sa mnom

• Siguran prostor za razgovor, bez osuđivanja.
• Odnos u kome možeš da podeliš kako se zaista osećaš, umesto kako bi ‘’trebalo’’ i bilo prihvatljivo.
• Bolje razumevanje svojih emocija, reakcija i odnosa.
• Više jasnoće o tome šta ti treba, koje su tvoje potrebe i gde su tvoje granice.
• Jačanje osećaja lične vrednosti i sigurnosti u sebi.
• Učenje kako da se nosiš sa uznemirujućim emocijama, kada te preplave strah, tuga ili bes
• Mogućnost da stare rane razumeš, zašto i odakle dolaze, umesto da se stalno ponavljaju u sadašnjim odnosima.
• Terapija je ulaganje u sebe – ne da postaneš neko drugi, već da razviješ stabilniji i iskreniji odnos prema sebi i drugima.